听说学功夫可以养生，那么年纪大了可以学实战养生功夫吗？

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　　提问：听说学功夫可以养生，那么年纪大了可以学实战养生功夫吗？

　　回答：年纪大了，更适合学习一些实战养生的功夫，在这里我比较推荐无极太极赵冀龙的实战养生功夫微课程。要知道，真正的实战养生功夫不仅强身健体，最重要的还是能够实战，这样不仅身体好了，也避免了被无知宵小欺负的可能。