因为有你,我会用美好的心灵去感悟生活的每一天!
目录
⊙献血的益处 ⊙献血前注意事项 ⊙献血后注意事项 ⊙献血地址
献血的益处
1、献血对心脑管系统有良好的远期影响:可预防、缓解血液粘稠度、降低心脑血管病的发生; 2、经常献血可提高造血功能; 3、男子献血可减少癌症的发生率 4、可促进、改善心理健康
我献血我光荣!
献血前的注意事项
1、适合献血的年龄是18-55周; 2、体重:男性不低于50千克(公斤), 女性不低于45千克(公斤); 3、一周内没有感冒和急性胃肠炎,没有服药; 4、24小时内没有饮酒; 5、前一晚上没有熬夜; 6、不要空腹,献血前清淡饮食,不要吃油食物; 7、女性不在月经期间和前后3天这段时间。
献血后的注意事项
1、针眼愈合前不要沾生水; 2、2天内不要从事重体力劳动和剧烈体育运动; 3、24小时内不要用采血的胳膊搬抬重物 4、多喝水 5、适当休息,不要熬夜 6、正常饮食,不必刻意进补乱。
献血地址
怀集县献血站(怀集县红旗南路139号县人民医院斜对面)
请不要吝啬您们的爱!
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