喝开水对皮肤好吗?人体中的水分占有率是非常高的，水也是维持我们生命活动的必要物质。那么喝开水对皮肤好吗?

　　喝开水对皮肤好吗

　　防止老化：

　　人体七成是由水组成的，其比例会随着年龄的增加而减少。所谓老化，就是干燥的过程，人体一生的含水量由80%开始到50%为止，水分流失量会与年龄成正比。

　　护肤美容：

　　皮肤的美丽在于水分与油分的平衡，保养皮肤主要的目的即在“保湿”，保持皮肤适当的水分与油脂，让皮肤光泽有弹性。

　　如何正确喝水

　　1、清晨慎补水

　　许多女人把起床后饮水视为每日的功课，图它润肠通便，降低血粘度，让整个人看上去水灵灵的。不过消瘦，肤白，体质寒凉的人，早晨不适合饮用低于体温的牛奶，果汁或冷水，可以换作温热的汤、粥。

　　2、餐前补水最养胃

　　进固体食物前，先小饮半杯(约100毫升)，可以是室温的果汁、酸奶，也可以是温热的冰糖菊花水或淡淡的茶水，或者是一小碗浓浓的开胃汤，都是很好的养胃之法。

　　http://sh.chinamaofa.com/tuofa/1332.html

　　http://sh.chinamaofa.com/zhifa_tuofa/1333.html

　　http://wh.chinamaofa.com/nvxing/504.html

　　http://www.wysxyl.com/xstflb/xszyxtf/461.html

　　http://wh.chinamaofa.com/fajixian/505.html

　　http://hf.chinamaofa.com/tuofa/596.html

　　http://gz.chinamaofa.com/tuofa_zhiliao/2408.html

　　http://hf.chinamaofa.com/zhifazhuanqu/598.html

　　http://www.hzzfyy.com/zhifaxiaoguo/271.html

　　http://hf.chinamaofa.com/zhifazhuanqu/600.html